よくある質問

だ液の力を引き出すには「食べない時間」が重要。
歯に食べ物がつくとプラーク（細菌等のかたまり）が酸を出し、歯を溶かします。だ液は酸を中和して再石灰化をうながす大事な役割があり、だ液が多いのはいいこと。でも再石灰化が進むのは食べ物が口に入っていない時なので、食べない時間を作ることが大事。常に食べ物を口にするダラダラ食べはNGです。